Оладушки овощные в духовке

Как приготовить оладушки овощные в духовке
Фотография оладушек овощных в духовке
Общее время 30 мин
Рецепт на 6 порций
Калорий 257 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя Лара Тверетина

Ингредиенты

  • Свежая кинза (кориандр) 1 пучок
  • Молодые кабачки 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 4 зубчика
  • Растительное масло 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Непросеянная мука 50 г
  • Картофель 4 шт.
  • Яйцо куриное 3 шт.

Как приготовить оладушки овощные в духовке

Включить духовку на 200 градусов и разогреть хорошо (я пеку оладьи на турбо/конвекции).

Кабачки, если молодые не чистить, если пожилые почистить и натереть или на крупной терке, или комбайном на мелкой, как для корейской моркови.

Картофель (я беру средний розовый и не чищу более хрустящим получается) натереть так же.

Лук мелко нарезать или натереть комбайном я все на комбайне тру в целях экономии времени.

Все сложить в миску и хорошо отжать руками мужа. Сок я обычно не сливаю, а выливаю в маленькие мешочки и отправляю в морозилку добавляется в любые супы и жаркое.

В отжатую смесь добавить яйца, зелень, чеснок мелко, муку я, лично, вместо муки добавляю крупные панировочные сухари из чиабатты (делаю сама). Посолить, поперчить.

Смесь хорошо размешать и, формируя небольшие плоские оладушки, выложить на смазанный (хорошо!) маслом пергамент или просто на противень. Жарить до появления золотистой корочки. У меня на конвекции это занимает минут 25.

Подавать со сметаной/острым соусом/нежирным творожным кремом.

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить бургер овощные прятки. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Оладушки вещь хорошая, у нас очень любят их в субботу на завтрак. Делаются из любых овощей: только из кабачков/из баклажанов с петрушкой и морковью/из капусты в общем из чего только душенька запросит. Мы любим их поедать с нежирным крем чизом и острой корейской пастой, которую делаю сама по секретному ) корейскому рецепту.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Римма Гнеушева

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

Клочко Анюта

Да оладушки овощные в духовке так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
Лара, спасибо!

Гасинец Юляша

Какая красота…

alekmorse1987

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Коршункова Олеся

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

Надя Смородина

Мои как раз просили litara.ru/zakuski/kanape/ovoschnye-kanape.

uredlalas1999

Я делала оладушки овощные в духовке по рецепту Лара, мне понравилось.
Даже брату, который оладушки овощные в духовке не любит,понравилось!

tinka81

Прекрасный рецепт оладушки овощные в духовке!
Лучше делать оладушки овощные в духовке строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

esuinotri

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

Лубян Алла

Рецепт отличный!
делаю оладушки овощные в духовке регулярно.

Хакимова Таня

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

erounedit

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

paittise

Лара, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

Бардина Лида

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

alesya70

Спасибочки Лара
попробуем обязательно

Антипина Женя

Замечательный рецепт, оладушки овощные в духовке получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.

anted

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

alonenerd1975

Сделали, но еще не пробовали!!

ildun1970

Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.

atalesas

Спасибо за оладушки овощные в духовке и красивое оформление!