Полента со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами

Как приготовить поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами
Фотография поленты со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами
Общее время 30 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий 228 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя armstrong_71

Ингредиенты

  • спаржа - 16 шт.
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • специи - 1
  • чеснок - ½ стак.
  • полента - 100 г
  • масло сливочное - 20 г
  • пармезан - 20 г
  • сыр - 20 г
  • лимонная цедра - 1 шт.
  • лимонный сок - 2 веточки
  • сметана - 40 г
  • петрушка - 1

Как приготовить поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами

Оттоленжи предлагает приготовить спаржу следующим образом: бланшировать ее несколько минут в кипящей воде, откинуть на дуршлаг и обсушить и освежить в холодной воде. Еще раз обсушить. Аккуратно перемешать ее с оливковым маслом, посыпать солью и перцем. Разогреть тяжелую сковороду и обжарить спаржу несколько минут, один раз перевернув. Я так пока не попробовала, но собираюсь обязательно, В этот раз я ее просто готовила в пароварке.

Грецкие орехи и чеснок рубим, перемешиваем и откладываем в сторону. Мы не очень любим сырой чеснок, поэтому я использовала немного сушеного - для меня самое то, аромат есть, а остроты нет. (Сорри, что без фото - торопилась)

Для поленты доводим до кипения 500 мл воды, струйкой всыпаем поленту и, помешивая, готовим ее на небольшом минуты 3.

Рецепт поленты со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами

Добавляем сливочное масло, пармезан, голубой сыр, половину цедры и помешиваем, пока они не растворятся. Солим, перчим по вкусу.

Рецепт поленты со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами

Подаем следующим образом. На тарелки выкладываем по половнику поленты, сверху 2 ч. л. сметаны. Затем 4 стебля спаржи. Посыпаем грецкими орехами, оставшейся цедрой и петрушой. Взбрызгиваем лимонным соком. Приятного аппетита

Рецепт поленты со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить поленту с овощами. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
dasha

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

Катя Кудрова

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Жергунова Юлия

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

dorenengo

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

lyudmila83

Отличный рецепт:)
Обожаю поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами

Селиванова Томара

А я никогда так не готовила поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами, как-нибудь приготовлю. А пока дума про томатную поленту.

rotensart

Armstrong_71, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

oficera

Офигительно вкусно!!!

bereznyak_90

Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!

liza96

А я делала поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

Саченко Мила

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

worede

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

alena98

Опачки!
Теперь братик обрадуется поленте со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами!

Анюша Сошкина

Спасибо! Люблю поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

lyudmila

Спасибо за рецепт
очень люблю поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами

kuntseva_92

Рецепт поленты со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

lada97

Я тоже заприметила поленту со спаржей, голубым сыром и грецкими орехами, да пока еще руки не дошли.

Катя Пилина

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!