Суфле из кабачков с брокколи
Для любителей овощей, лета и полезных продуктов! Так же может быть интересен рецепт суфле из грюйера, мне понравился.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 123 кКал. Повод приготовления этого рецепта: завтрак, обед, полдник, ужин.
Ингредиенты
- кабачки 300 г
- брокколи 100 г
- творог 200 г
- яйца 3 шт.
- помидор 1 шт.
- соль 1 щеп
- растительное масло по вкусу
Как приготовить суфле из кабачков с брокколи
Брокколи помыть и разделить на кочешки. Выложить в кипящую воду и варить в течение 5 минут.
Кабачки помыть и почистить
Мякоть натереть на крупной терке
Помидор помыть, обсушить и порезать соломкой.
Яйца взбить миксером с солью. Добавить творог и размешать до однородности. В творожную смесь добавить кабачки и помидоры.
Тщательно перемешать. Я перемешивала все в блендере до состояния крема.
Вылить в смазанную маслом форму для запекания. Сверху равномерно разложить брокколи.
Готовое блюдо чуть остудить
На стол запеканку из брокколи с кабачками нужно подавать в горячем виде. Порезать на порционные кусочки!
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить суфле из курицы. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Спасибо за шедевры!!!
Суфле из кабачков с брокколи просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Приготовила.
Едим.
Но от суфле из кабачков с брокколи я ожидала бО'льшего!!!
Нямка нямнямка…
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Суфле из кабачков с брокколи я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить суфле из свинины.
А как здесь добавить рецепт в закладки?
Попробую это блюдо. Спасибо!
Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!
Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!
А я всегда готовлю с alexold1978 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!
Очень очень вкусно получилось!!!
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала суфле из кабачков с брокколи.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Вкусняша, вкусняша!!!
Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!
Alexold1978, спасибо за рецепт! Очень люблю суфле из кабачков с брокколи!
Рецепт суфле из кабачков с брокколи суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!