Смузи с темными ягодами
Общее время 20 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 61 кКал
Уровень сложности Простой
Так же может быть интересен рецепт оранжевого смузи, мне понравился.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 61 кКал.
Ингредиенты
- Бананы 3 шт.
- Смородина черная 2 горсть
- Сок апельсиновый 400 мл
- Орехи по вкусу
Как приготовить смузи с темными ягодами
Состав: банан - 3 шт черная смородина и клюква - 2 горсти свежий апельсиновый сок - 400 мл протеин, орехи, семечки - по вкусу
Приготовление: Бананы очистить, порезать и с остальными ингредиентами поместить в блендер и готовить, пока смесь не станет однородной. Приятного аппетита!
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить смородиновый смузи. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Отлично. Очень понравилось.
Кусакина, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
Сделала смузи с темными ягодами впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Сделала смузи с темными ягодами, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Я обязательно на днях попробую твой вариант смузей с темными ягодами
Мы тоже недавно первый раз делали смузи для детей.
Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Попробую это блюдо. Спасибо!
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
Кусакина, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.