Смузи ореховый с ежевикой
Очень вкусный и полезный смузи. Питательные орехи, супер-полезные для женской красоты и самочувствия овсяные хлопья, вкуснейшие витаминные ягодки спелой ежевики - настоящий рецепт здоровья и красоты. Дети любят такой напиток готовить вместе с мамой и с удовольствием его пьют. Так же может быть интересен рецепт смузей пророщенный маш, мне понравился.
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 33 кКал.
Ингредиенты
- ежевика - 2 стак.
- орехи - ½ стак.
- сахар - 2 ст.л.
- овсяные хлопья - 4 ст.л.
- молоко - 1 л
Как приготовить смузи ореховый с ежевикой
Моем и обсушиваем ягоды ежевики
Используем для приготовления смузи ореховую смесь - миндаль, кешью, фундук
Все продукты складываем в чашу блендера, наливаем молоко, взбиваем
Если смузи готовлю для деток, молоко наливаю теплым. Если для взрослых - наливаю холодное.
Смузи прекрасно утоляет и голод, и жажду. Приятного вам аппетита!
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить смузи из аронии. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Спасибо за вкуснатищу!!!
Для разнообразия часто готовлю http://litara.ru/napitki/smuzi/smuzi-dlya-detei, получается вкусно и быстро.
Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.
Опачки!
Теперь братик обрадуется смузям ореховый с ежевикой!
Удобная у вас инструкция по приготовлению смузей ореховый с ежевикой получилась
Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала смузи ореховый с ежевикой.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим смузи ореховый с ежевикой на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.
Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.
Я смузи ореховый с ежевикой ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.
Блюдо просто супер, готовила смузи ореховый с ежевикой впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!