Смузи с бананом
Предлагаю начать утро с сытного и питательного напитка - смузи с бананом. Благодаря банану смузи приобретает густую консистенцию, приятный вкус и аромат. Так же может быть интересен рецепт томатного смузи, мне понравился.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 414 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на полдник, на скорую руку. Рецепт смузей с бананом относится к дле похудения.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный — 160 мл
- Банан — 1 шт.
- Мед или сахар — По вкусу (по желанию)
Как приготовить смузи с бананом
1. Приготовим продукты. Для смузи лучше всего использовать натуральный домашний йогурт. Сахар можно заменить медом. У меня уходит чайная ложка сахара.
2. Нарезаем кусочками банан.
3. Складываем в измельчитель банан, йогурт, сахар.
4. Пюрируем до полного однородного состояния. Смузи с бананом готов! Приятного утра!
5. Смузи советую пить свежеприготовленным.
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить розовый смузи. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Видео инструкция рецепта
Смузи с бананом можно готовить без сахара или меда, если банан сладкий.
Комментарии к рецепту
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что смузи с бананом не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту смузи с бананом, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Супер задумка - буду заглядывать!
А я думала разбираюсь в приготовлении смузей с бананом:D:D, а здесь такое:)
Татьяна, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила овсяный смузи с бананом и киви, мужу очень понравилось.
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Попробуйте и поверьте, у вас все получится!
Надо попробовать
Спасибо! Беру в закладки.
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Чудненький рецепт)))
Приготовила смузи с бананом на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Татьяна, ты сама их придумала рецепт смузей с бананом?
Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.
Я приготовила сегодня смузи с бананом, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, Татьяна!
Спасибо:D
Будем пробовать!
Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!
Из всех сайтов я выбираю ваш.
У вас все так просто и понятно.
И, главное, рецепты — супер!