Палтус с соусом сальса

Как приготовить палтуса с соусом сальса
Фотография палтуса с соусом сальса
Общее время 70 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 274 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя antonenkova_83

Ингредиенты

Ингредиенты основные

  • Палтус 500 г
  • Сок лайма 30 мл
  • Кокосовое молоко 2 ст.л.

Ингредиенты для соуса

  • Кинза 1/2 пучка
  • Помидоры 1 шт.
  • Чеснок 3 дольки
  • Красный лук 1 шт.
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Перец Чили по вкусу

Как приготовить палтуса с соусом сальса

Смешать MAGGI УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ, кокосовое молоко, и 2 ст. ложки сока лайма. Замариновать кусочки филе палтуса в получившемся маринаде. Поставить в холодильник на 1 ч.

Приготовить соус сальса: помидоры, лук, чеснок, кинзу и чили мелко нарезать. Поместить овощи на сковороду, добавить 1-2 чайных ложки оливкового масло и на маленьком огне тушить 5-7 минут.

Рыбу достать из маринада и обжарить на гриле в течение 3-5 мин с каждой стороны. Готовую рыбу подавать с сальсой.

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить пиццу с соусом сальса верде, вялеными томатами и рикоттой. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
Мужиканова Вера

Сделала палтуса с соусом сальса, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!

moschenko_91

Antonenkova_83, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт палтуса с соусом сальса!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

sortanow1990

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить палтуса с соусом сальса…
Все, начну прямо сегодня!!!

Яся Меташева

Вот вам еще интересный рецептик лепешки с яйцом и соусом сальса. Очень довольна.

Новосёлова Улья

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

edicou

Девочки, палтус с соусом сальса объедение.
Супер.
antonenkova_83 большое спасибо!!!

Лера Мартынцева

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Женя Пурик

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

Пелипенко Галя

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

adoror

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!