Тофу в маринаде с манго

Как приготовить тофу в маринаде с манго
Фотография тофу в маринаде с манго
Время подготовки 10 мин
Общее время 1 ч 30 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 142 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя Ахмерова Диана

Ингредиенты

  • 2 ст.л. меда
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • 2 ст.л. яблочного уксуса
  • 200 г замороженного манго
  • 400 г тофу
  • растительное масло для жарки

Как приготовить тофу в маринаде с манго

Смешать в миске мед, масло, соевый соус, уксус.

Тофу нарезать кубиками и выложить в миску с маринадом, оставить на 1 час.

Нагреть сковороду добавить растительного масла. Добавить манго обжарить кусочки около 10 минут. Добавить тофу и маринад. Готовить 10-12 минут, периодически помешивая. Подавать с рисом.

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить лук в пряном маринаде по-грузински. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
inentome

Какая красота…

pashneva_81

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

Зинка Воеводенко

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

Вера Тремасова

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

olesya78

Ахмерова, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

hisisiton

Ахмерова!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!

alfyorova_77

Я слабо разбираюсь в тофу в маринаде с манго, но с этим рецептом вышло очень здорово!

pontunde1992

Думаю приготовить http://litara.ru/sousy/sous-salsa/salsa-s-mango, кто-нибудь пробовал?

souteatru1996

Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!

lesya93

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

Селиванова Томара

Будем пробовать!

hisisiton2001

Уже второй раз тофу в маринаде с манго делаю.
Просто восхитительно.

Лиза Ржаницына

Я делала тофу в маринаде с манго к приезду родственников.Все съели!!!

orate2002

Спасибо!!!
за рецепт!!!

Мудра Эля

Спасибо за рецепт тофу в маринаде с манго, получилось!

grishkina_94

Теперь это мой любимый тофу в маринаде с манго.

Криницкая Лида

Подруга приготовила, получилось очень вкусно.