Рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками

Как приготовить рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками
Фотография рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками
Общее время 15 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 71 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя erevantsyan_82

Ингредиенты

  • #Черника (замороженная) 300 г
  • Сливки (кокосовые) 1 банка
  • Хлопья (рисовые) 0,5 стак.
  • Сок лайма 4 ст.л.
  • Черника (сироп на сорбите) 100 мл
  • Соль 1 щепотка

Для украшения:

  • Кокосовая стружка

Как приготовить рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками

Чернику разморозить за ночь на нижней полке холодильника, сок собрать.

Рисовые хлопья залить кипятком и распарить.

В чаше блендера взбить ягоду, хлопья, влить кокосовые сливки, добавить соль, сок лайма и черничный сироп.

Готовый черничный смузи разлить по стаканам, украсить кокосовой стружкой и немедленно подавать.

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить смородиновый смузи. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Этот смузи специально для Woman s Day выполнен в лучших тайских традициях. Здесь целебную силу риса, кокосового молока и сока лайма очень деликатно и гармонично дополняет черника. Да, это еще одна ягода из списка мощнейших афродизиаков. К тому же этот природный деликатес считается супер-ягодой для мужчин. В общем, как утверждает автор рецепта Лена Москаленко, повысить этот смузи поможет не только зрение.

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
cheremnykh_86

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

ardepri

Erevantsyan_82! Спасибо за рецепт!
рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

Мина Качор

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

Татаева Людмила

Спасибо дорогуша чувствую рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками станет любимкой
хочу хочу

Галя Синягина

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

Конколович Надя

смузи для детей готовила, а вот рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

myeri

Как красиво!

lisitsyna_79

Erevantsyan_82, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

lyulya

Необыкновенный рецепт рисового смузи с черникой и кокосовыми сливками!!!

diana94

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

dina99

Нежно и оригинально!
спасибо, erevantsyan_82!

fedosova_82

Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.

Римма Гнеушева

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные рисовый смузи с черникой и кокосовыми сливками! Так и хочется что-нибудь приготовить!

bakhturina_81

Я сделаю на Новый год!