Готовим овсяный смузи с бананом и киви на основе овсяного молока.
Любые напитки – это вкусная и неотъемлемая часть ежедневного рациона каждого человека. Имеется в виду не только чай и любимый многими кофе, это и разнообразные соки, кисели, компоты, коктейли, смузи. И очень важно уметь их готовить. Хотя для этого особых знаний и умений не нужно.
Буквально за несколько минут можно приготовить необыкновенно вкусный и очень полезный напиток – овсяный смузи с бананом и киви. Это превосходное начало как рабочего, так и выходного дня. И во время полдника напиток замечательно выручит как перекус.
Полезное овсяное молоко, нежная мякоть банана и тонкая кислинка киви сыграют необыкновенное трио, которое насытит организм витаминами и поднимут настроение. Так же может быть интересен рецепт оранжевого смузи, мне понравился.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 146 кКал. Повод приготовления этого рецепта: десерт, завтрак, перекус, пикник, праздник.
Банан очищаем и нарезаем кружочками.
С киви аккуратно снимаем тонкий слой шкурки.
Нарезаем очищенный плод киви на крупные кружочки.
Далее в стакан погружного блендера опускаем предварительно нарезанный банан.
Туда же отправляем кружочки киви. Заливаем фрукты овсяным молоком. Вот тут можно посмотреть пошаговый рецепт приготовления овсяного молока.
Теперь блендером на высокой скорости взбиваем все ингредиенты.
Овсяный смузи с бананом и киви на овсяном молоке готов! Пейте и получайте витамины и удовольствие!
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить смородиновый смузи. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Прикольно, но сложновато для меня(
Делала овсяный смузи с бананом и киви уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.
После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!
А я думала разбираюсь в приготовлении овсяного смузи с бананом и киви:D:D, а здесь такое:)
Уверена маме понравится
все любители овсяного смузи с бананом и киви оценили!
Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении смузей для детей. За идеи и мысли и ваши советы.
Куприянова вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.
Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!
Вкус овсяного смузи с бананом и киви просто потрясающий!
Будем повторять.
Куприянова, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!