Гречневая лапша соба

Как приготовить гречневую лапшу соба
Фотография гречневой лапши соба
Общее время 45 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 209 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя powhic

Ингредиенты

  • Гречневая мука 2 стак.
  • Пшеничная мука высшего сорта 1/2 стак.
  • Вода 3/4 стак.

Как приготовить гречневую лапшу соба

Смешать гречневую и пшеничную (рисовую или соевую) муку. Тесту, замешанному на 100 % из гречневой муки, не хватит эластичности, оно будет сухим и ломким.

Просеять муку через частое сито в большую широкую миску.

Добавить в муку воду. Не лить всю воду за один раз, а подливать понемногу, одновременно замешивая тесто пальцами одной руки. Как только будет чувствоваться привычная консистенция не очень крутого теста, надо перестать добавлять воду и начать замешивать тесто двумя руками.

Замешивать до тех пор, пока тесто не будет гладкое, эластичное и без единого пузырька воздуха. Это должно занять около 10 минут.

Присыпать разделочную поверхность любой мукой, кроме гречневой, положить на него тесто и раскатывать его в тонкий пласт при помощи длинной и тонкой скалки. Раскатывать тесто до тех пор, пока оно не станет тонким пластом не более 3 миллиметров в высоту.

Раскатанный пласт теста сложить пополам вдоль. Повторить эту операцию еще четыре раза.

Использовать очень острый широкий нож для того, чтобы отрезать узкую полоску теста. Это будет первая порция лапши соба. Резать тесто поперек, пока оно не закончится.

Присыпать разделочную поверхность мукой еще раз и поворошить лапшу так, чтобы она разделилась на полоски. *Использовать машинку для пасты, если она есть. После раскатки теста установить насадку для спагетти и прокатать пласты теста через машинку.

Нагреть воду в большой кастрюле и отваривать гречневую лапшу в кипятке не более 1 минуты или до готовности.

Откинуть лапшу на дуршлаг. Свежая гречневая лапша хранится не долго, не более 3-7 дней в герметичном сосуде в холодном месте.

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить яичную лапшу с морепродуктами. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Вся лапша составит 1700 ккал, а 1 порция 425 ккал.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
bolyukh_78

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

ofithacu

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

София Дегтярь

Что думаете о рецептике лапши по-китайски с курицей?

maraeva_98

Спасибо большое за рецепт гречневой лапши соба.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

Александра Писаренко

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

esedastar

Приготовила мужу гречневую лапшу соба.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

agata

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.

София Дегтярь

Мама сделала гречневую лапшу соба!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

Элька Шумная

Вкуснятина неописуемая!!!

margarita80

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

Сошкина Инна

Гречневая лапша соба вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

Анюта Киронда

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

uckim

ДА!!! powhic, огромное спасибо, за рецепт гречневой лапши соба.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

ichurd1992

Это мой самый любимый рецепт гречневой лапши соба, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

beresten_93

Выглядит очень аппетитно

nuledin

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

Хлуденцова Снежанна

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)