Маффины с киноа

Как приготовить маффинов с киноа
Фотография маффинов с киноа
Общее время 40 мин
Рецепт на 8 порций
Калорий 368 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя Лена loneil

Ингредиенты

  • киноа ТМ «Националь» - 50 г
  • мука - 150 г
  • миндаль - 100 г
  • сахар ванильный - 1 ч.л.
  • кардамон зерна - 7 шт.
  • соль - 1 щепотка
  • разрыхлитель - 2 ч.л.
  • сахар - 2 ст.л.
  • лимонная цедра - 1 ст.л.
  • мед - 2 ст.л.
  • сливочное масло - 80 г
  • йогурт натуральный - 3 ст.л.
  • яйца куриные - 1 шт.

Как приготовить маффинов с киноа

Первый шаг в приготовлении данных нестандартных маффинов это то, что необходимо отварить киноа. Я использую высококачественную киноа ТМ Националь, которую я уже использовала и в салатах, и в горячих блюдах, и вот дошла очередь и до десерта. Киноа варится очень быстро около 15 мин

Маффины это выпечка, которая получится даже у неопытной хозяйки. И готовятся они очень быстро, тем они и привлекательны. Но есть небольшой секрет, чтобы получить нежную и воздушную выпечку данного вида. Отдельно смешиваем сухие и отдельно смешиваем жидкие ингредиенты. При чем сухие, то есть муку, соль и разрыхлитель стоит непременно просеять. Затем добавить сахар.

Рецепт маффинов с киноа

Порубить орехи, но не слишком мелко. Я использую миндаль, хотя это не принципиально. И рублю ножом так, чтобы попадались на зубок крупненькие кусочки. Натереть лимонную цедру примерно 1 столовую ложку.

Рецепт маффинов с киноа

В чашу к муке, сахару, соли и разрыхлителю добавить порубленный миндаль и цедру лимона. Зерна кардамона освободить от оболочки, истолочь в ступке и добавить к сухим ингредиентам.

Рецепт маффинов с киноа

Киноа тем временем сварилось. Добавляем его к сухим составляющим маффинов.

Рецепт маффинов с киноа

Перемешиваем сухие ингредиенты.

Рецепт маффинов с киноа

В отдельной посуде соединяем жидкие ингредиенты: разбиваем яйцо, три столовые ложки с горкой несладкого йогурта. Сливочное масло растопить и дать немного остыть.

Рецепт маффинов с киноа

Перемешать вручную венчиком яйцо с йогуртом. Добавить растопленное сливочное масло. Сюда же добавить ванильный сахар и мед. Перемешать венчиком.

Рецепт маффинов с киноа

К сухим ингредиентам отправить жидкие и перемешать лопаточкой. Необязательно тщательно вымешивать ингредиенты, достаточно все просто соединить. В этом случае как раз (без долгого и скрупулезного вымешивания) и достигается воздушная пористая структура маффинов.

Рецепт маффинов с киноа

Раскладываем тесто по формочкам. Первую партию я пекла в бумажных, но она разлетелась среди детей, не дожив до фотосессии. Вторую пекла в силиконовых в форме сердечка. Пекутся эти малыши очень быстро минут 20-25 в предварительно разогретой до 180 C духовке. Проверяем, как и всегда, спичкой.

Рецепт маффинов с киноа

И через 20 мин из духовки на стол к вашему полезному чаепитию выпрыгивают такие полезные милые кексики! Ароматные до безобразия! Так и хочется укусить!

Рецепт маффинов с киноа

Не будем себя сдерживать, давайте попробуем! Разломчик!

Рецепт маффинов с киноа

И поближе попробуем! Очень вкусные малыши маффины! Нежные, рыхлые, аппетитные! И при этом, согласитесь, полезные! Приятного чаепития!

Рецепт маффинов с киноа

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить маффинов с бананами. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
margarita

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

godunova_75

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото маффинов с киноа очень аппетитно выглядит!!!

Кристина Ивчина

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

tedonder2003

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

Берестень Ксюша

Для маффинов с киноа вроде не сложно, можно попробовать.

Шепеленко София

А мой муж любит готовить кабачковых маффинов litara.ru/vypechka/maffiny/kabachkovye-maffiny. Думаю, маффинов с киноа тоже нужно попробовать.

hendai1971

Это было превосходно...
чуть маффинов с киноа вместе с пальцами не слопала)

Анюша Мешкова

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))

isandere

Чудненький рецепт)))

toma84

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала маффинов с киноа первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

galka

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

anyutochka_88

Девочки, маффины с киноа объедение.
Супер рецепт!
Лена, большое спасибо!!!

shamin_77

Доброго!
Сегодня приготовила маффинов с киноа по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

vika

Спасибо за рецепт маффинов с киноа, получилось!

lada97

Только закончила приготовление маффинов с киноа.
Спасибо!

toma75

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
Лена, ваш рецепт маффинов с киноа самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Лена Филипьева

Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!

Катя Краснянский

Лена, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
маффины с киноа — вкуснятина!