Салат с тунцом по-гречески
Хотела бы предложить Вам еще один вариант салата с тунцом все очень просто, но я до этого такой салат не готовила; возможно, и Вы не пробовали салатик получается очень вкусный и легкий, в то же время довольно сытный) здесь мне еще понравился соус с мякотью помидоров - очень удачный на мой взгляд) называется он "по-гречески", потому что автор (спасибо большое ему), у которого я нашла этот рецепт, попробовала его в Греции. Так же может быть интересен рецепт салата из сои по-гречески, мне понравился.
Простой рецепт греческой кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 84 кКал.
Ингредиенты
- тунец - 1 шт.
- помидоры - 2 шт.
- огурцы - 1 шт.
- яйцо - 3 шт.
- кукуруза - 4 ст.л.
- хлеб - 4 куска
- лимоны - ¼ шт.
- майонез - 2 ст.л.
- салат - по вкусу
- специи - 1
Как приготовить салат с рыбой
Листья салата моем, сушим и выкладываем на тарелки. Яйца отвариваем. Сливаем сок с тунца. Хлеб режем небольшими кусочками и подсушиваем в духовке.
Помидоры разрезаем напополам, удаляем мякоть
Помидоры и огурцы режем небольшими кубиками. Перемешиваем их и добавляем кукурузу.
Для соуса взбиваем в блендере мякоть помидоров, майонез/йогурт+горчица, лимонный сок. Солим, перчим по вкусу. Если помидоры недостаточно сочные, можно добавить немного кетчупа
На салатные листья выкладываем овощи.
Затем тунца и половинки/четвертинки яиц.
Поливаем сверху соусом, украшаем сухариками и подаем немедленно. Приятного аппетита)
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить салат не греческий. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Я сделаю на Новый год!
Вкуснятина, обожаю рыбный салатик
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Смелова :)
Смелова, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала салатик с тунцом по вашему рецепту, получилось сразу.
Смелова, ты сама их придумала рецепт рыбного салатика?
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .
Замечательный рецепт. Думаю, любителям салата по-гречески с печеными баклажанами и кус-кусом litara.ru/salaty/grechesky-salat/salat-po-grecheski-s-pechenymi-baklazhanami-i-kus-kusom должно понравится.
Это не рыбный салат!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!
У меня салат с рыбой прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Смелова, спасибо за рецептик салат с рыбой!!!
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
А реально это кто-нибудь готовил?
Прикольный рецепт
Большое спасибо!!!
У Смелова очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Офигенно вкусно получается салат и с первого раза!
спасибо большое!!!:)
Спасибо большое за рецепт, Смелова.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Огооо спасибо девочки.
Сижу сейчас, доедаю рыбный салатик.
Очень вкусно, мне понравилось.
Супер!