Салат из свеклы с тыквенными семечками и греческим йогуртм
Так же может быть интересен рецепт греческого рисового салата, мне понравился.
Простой рецепт итальянской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 57 кКал. Нам понадобится Держатель для терки, Сковорода с керамическим покрытием. Рецепт салата из свеклы с тыквенными семечками и греческим йогуртм относится к вегетарианским рецептам.
Ингредиенты
- Свекла 1 шт.
- Очищенные семена тыквы 2 столовые ложки
- Зеленый базилик 1/2 пучка
- Греческий йогурт 50 г
- Морская соль по вкусу
- Перец черный молотый щепотка
Как приготовить салат из свеклы с тыквенными семечками и греческим йогуртм
Одну большую свеклу (или 2 средних) отварить до готовности. Очистить и натереть на крупной терке.
Тыквенные семечки обжарить на сухой сковородке. Порубить.
Зеленый базилик измельчить, на салат нам понадобится около 2 столовых ложек.
Все ингредиенты смешать, посолить и поперчить. Сверху украсить шапкой взбитого греческого йогурта. Непосредственно перед подачей все размешать.
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить салат из сои по-гречески. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
По желанию и из любви можно добавить зубчик давленного чеснока.
Комментарии к рецепту
Яся, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать салат из свеклы с тыквенными семечками и греческим йогуртм по этому рецепту.
Получилось отменно!
Яся, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))
Как здорово!:)
Спасибо большое, Яся
Яся, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении салата из свеклы с тыквенными семечками и греческим йогуртм.
А что вы думаете о http://litara.ru/salaty/grechesky-salat/salat-ne-grechesky?
Вкуснятина неописуемая!!!
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Яся, получилось зашибись!
Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить салат из свеклы с тыквенными семечками и греческим йогуртм только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!
Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!
Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.