Каша с запеченной тыквой

Как приготовить кашу с запеченной тыквой
Фотография каши с запеченной тыквой
Общее время 20 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий 302 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от пользователя Константин

Ингредиенты

  • ячневая крупа - 100 г
  • тыква - 1 шт.
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • перец черный свежемолотый - 1 щепотка
  • петрушка зелень - 1 пучок
  • соль морская - 1 щепотка

Как приготовить кашу с запеченной тыквой

Как готовить кашу в пакетике никого учить не буду, кто варил знает как, кто нет, тот прочитает инструкцию на упаковке. Единственно, отмечу, что кашу варю всегда немного, на 5-10 минут, меньше, чем рекомендовано производителем. Мне думается, так полезнее.

Тыква! Вкусный и, несомненно, полезный овощ. Самое главное, чтобы тыква была действительно сладкой, так не хочется добавлять сахар. Я выбираю сорт грушевидной формы, не единожды ее готовил, и ни разу не разочаровался. Выбираю небольшую, 1-1,5 кг, чтобы можно было приготовить за один раз. Тыкву чищу от кожицы и семян, нарезаю дольками толщиной 1,5 см или кружочками, выкладываю на противень смазываю ломти небольшим количеством оливкового масла, солю, перчу и в духовку на 10-15 минут при 180 С. Готовность проверить ножом или вилкой.

Ну и подача. Каша, тыква, зелень. Можно добавить очищенные дольки апельсина, добавит кислинку, усилит вкус.

С днем каши! Здоровья, и, конечно, приятного аппетита!

Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить гурьевскую кашу. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Давидкова Люда

Обязательно сделаю кашу с запеченной тыквой!!!

anka82

Константин, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении каши с запеченной тыквой.

nadya

Хочу рассказать о http://litara.ru/kashi/kasha-iz-gerkulesa, угощайтесь! Забирайте в закладки.

doucay

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

Роза Анищенко

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

Батрова Антонина

Константин, спасибо.
Приготовила кашу с запеченной тыквой.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

kristina72

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

Шпунтик Лиля

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Вера Тремасова

Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!

Кира Есева

Уже второй раз кашу с запеченной тыквой делаю.
Просто восхитительно.

Гребнева Евгения

Это не каша с запеченной тыквой!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!