Пп-бутерброды на перекус
Бутерброды это не всегда плохо, поверьте. Если они приготовлены из правильных, полезных ингредиентов, которые сочетаются между собой, почему мы должны от них отказываться? Готовим ПП-бутерброды! Так же может быть интересен рецепт бутербродов с картошкой, мне понравился.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит около 263 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на скорую руку. Рецепт пп-бутербродов на перекус относится к рецептам правильного питания.
Ингредиенты
- Хлеб — 3 Ломтика (ржаной, цельнозерновой, с семечками)
- Помидор — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт. (вареное)
- Красная рыба — 30-40 г (слабосоленая)
- Моцарелла — 1/3 шт.
- Огурец — 1/2 шт. (свежий)
- Листья салата — 6-8 шт.
Как приготовить пп-бутерброды на перекус
Вот какие они наши полезные ингредиенты для бутербродов.
Хлеб обжарим в тостере. Листья салата вымоем и обсушим. выкладываем на ломтик хлеба пару листиков салата (у меня "Айсберг"). Затем выложим кружочки помидора. Отрежем от шарика моцареллы пару ломтиков.
Выложим нежный мягкий сыр и один из бутербродов готов.
Готовим второй бутерброд. Очистим вареное яйцо и нарежем на кружочки, нарежем свежий огурец.
И формируем: хлеб, листья салата, огурец, вареное яйцо. Второй бутерброд готов!
Для третьего бутерброда возьмем хлеб, литья салата, кружочки помидора и слабосоленую красную рыбку.
Укладываем на хлеб листья салата, затем красную рыбу и помидор. Готово!
Выкладываем бутерброды на блюдо, и пусть каждый выбирает тот, который ему по вкусу.
Верю в Вас! У вас все получится. А я буду пробовать приготовить бутерброды с килькой. Очень хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Видео инструкция рецепта
Каждый из нас между основными приемами пищи любит устраивать перекусы с чашечкой кофе или чая. И по правилам правильного питания перекусы необходимы. Так почему бы нам не подкрепиться бутербродами? Давайте составим их из правильных ингредиентов. В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить ПП-бутерброды на перекус, готовить будем три варианта, чтобы каждый мог выбрать бутерброд по своему вкусу. Готовим?
Комментарии к рецепту
Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с пп-бутербродами на перекус много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.
Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!
Спасибочки vera79
попробуем обязательно
Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
Vera79, пп-бутерброды на перекус - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь пп-бутерброды на перекус периодически готовим!!!)
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила бутербродики, мужу очень понравилось.
Очень красиво! И вкусно!
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, пп-бутерброды на перекус суперрр!!!
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но пп-бутерброды на перекус, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!
Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!
Vera79, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Вот и приготовила пп-бутерброды на перекус!
Обалденно красиво получилось!
Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!
Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить пп-бутерброды на перекус только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!